La course s’impose comme l’un des rendez-vous les plus attendus du calendrier trail en France. Courir de nuit entre Saint-Étienne et Lyon, c’est se lancer dans une aventure où chaque kilomètre est une expérience à part entière. Pour cette édition 2024, qui aura lieu dans la nuit du 30 novembre au 1er décembre, des milliers de participants s’élanceront pour relever ce défi légendaire.
Un parcours exigeant mais mémorable
Le tracé de la SaintéLyon est reconnu pour sa variété et sa technicité. Avec ses 82 kilomètres et ses 2000 mètres de dénivelé positif, il alterne entre routes urbaines, sentiers vallonnés et passages techniques. Cette année, plusieurs sections historiques font leur retour, comme le Font du Loup et le Signal de Saint-André, offrant aux participants des panoramas nocturnes à couper le souffle.
Les premières heures se déroulent principalement sur des routes goudronnées avant d’attaquer les crêtes des Monts du Lyonnais. La deuxième partie du parcours est plus technique, avec des descentes parfois glissantes et des montées abruptes. Enfin, l’arrivée se fait sur les quais de Lyon, avec un final spectaculaire à la Halle Tony Garnier.
Comment suivre la saintélyon ?
Malheureusement, aucune chaine ne diffuse la course en live vidéo. Mais pour ne rien manquer du passage des coureurs, des points de chronométrage sont répartis tout au long du parcours. Le suivi live est accessible via la page d’accueil du site officiel de la Asics SaintéLyon ou directement sur Livetrail, sur le site internet ou l’application.
La où tout commence !
Pour bien débuter votre aventure, rendez-vous au Salon du Trail Running à la Halle Tony Garnier de Lyon. Ce lieu est spécialement aménagé pour accueillir les participants et leur permettre de finaliser leur préparation. Vous pourrez y retirer votre dossard, découvrir les dernières innovations en matière d’équipement et échanger avec d’autres passionnés.
Dates et horaires salon du trail :
- Vendredi 29 novembre : de 12h à 19h.
- Samedi 30 novembre : de 9h à 17h.
N’oubliez pas votre carte de retrait et une pièce d’identité pour récupérer votre dossard. C’est également l’occasion idéale pour peaufiner votre matériel en cas d’oubli ou de dernier ajustement.
Départ et barrières horaires de la SaintéLyon 2024
Le depart de la sainté lyon est fait à 23h30 le samedi 30 novembre, les participants auront jusqu’à le dimache 17h pour finir la course. Des barrières horaires sont mises en place tout au long du parcours. Ces limites de temps permettent de s’assurer que les coureurs avancent à un rythme raisonnable et ne prennent pas de risques inutiles. Voici les principales barrières horaires à respecter :
- Saint-Christo-en-Jarez – 16km : 4h30 du matin, soit 6 heures après le départ.
- Sainte-Catherine – 31km : 7h00, une étape clé pour continuer le trail.
- Saint-Genou / Le Camp – 46km : 10h00, marquant un peu plus de la moitié du parcours.
- Soucieu-en-Jarrest – 62km: 12h30, où il ne reste plus que 20 kilomètres.
- Chaponost – 74km : 14h00, dernier point critique avant l’arrivée.
- Lyon : 17h00, heure limite pour franchir la ligne d’arrivée.
Ces barrières horaires garantissent que tous les participants puissent compléter la course dans un délai acceptable tout en prenant en compte les conditions nocturnes et la fatigue. Il est essentiel de gérer votre effort pour passer chaque point dans les temps et éviter l’élimination.
Des ravitaillements bien répartis
Les organisateurs ont prévu cinq points stratégiques où les coureurs pourront refaire le plein d’énergie. Les ravitaillements proposent un mélange d’aliments solides, de boissons chaudes et froides, adaptés aux besoins des participants.
- Saint-Christo-en-Jarez (km 16) : ravitaillement complet.
- Sainte-Catherine (km 31) : ravitaillement complet.
- Saint-Genou / Le Camp (km 46) : boissons chaudes et froides.
- Soucieu-en-Jarrest (km 62) : ravitaillement complet.
- Chaponost (km 74) : ravitaillement complet.
Ces points de ravitaillement offrent aux coureurs des aliments solides et des boissons pour maintenir leur énergie tout au long de la course.
Pourquoi participer à la SaintéLyon ?
La SaintéLyon n’est pas une course comme les autres. Courir de nuit, entouré de centaines de lampes frontales, crée une ambiance presque magique. Le défi mental est aussi important que l’effort physique, car l’obscurité et les longues heures de course testent votre endurance. Mais chaque kilomètre parcouru est une victoire personnelle, et franchir la ligne d’arrivée à Lyon est une expérience inoubliable.
En plus de l’aventure sportive, la SaintéLyon est l’occasion de rencontrer une communauté de passionnés. L’entraide et les encouragements des autres participants créent un esprit de camaraderie unique, qui fait tout le charme de cet événement.
Crédit photo : organisation saintélyon
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